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30天科学减重趣味挑战赛 100人总减重79公斤

近日,钟楼高新区(邹区镇)“常来邹走·燃动活力”30天科学减重趣味挑战赛正式收官。活动由邹区人民医院、专业健身房及主办方三方联合开展,共有100名参赛者参与健康筛查并建立档案。经过30天的训练与饮食调整,100名参赛者累计减重79.4公斤。赛事最终依据BMI和体脂率变化综合评分,评选出一等奖3名、二等奖5名及三等奖8名。

近日,钟楼高新区(邹区镇)“常来邹走·燃动活力”30天科学减重趣味挑战赛完成赛后复测,活动正式收官。100人报名参与,邹区人民医院、专业健身房三方联合完成健康筛查并建立减重档案。30天,100名参赛者累计减重79.4公斤。

企业员工小王,30天来健身房26次。刘巷村村民小虎,30天瘦了6.7公斤。他没去健身房,就在家练——一根跳绳,一个健腹轮。没饿肚子,没搞精美的减脂餐,就是把主食换成红薯、南瓜和水煮蛋。变化是一点点来的。最终的评比不“唯体重论”,按综合得分(=BMI变化×80%+体脂率变化×20%)计算评分。经过综合评分,本次挑战赛共评选出一等奖(减重王者)3名、二等奖(蜕变之星)5名、三等奖(活力达人)8名。

来源:常州日报
记者:吴凌浩
通讯员:何湉
编辑:屠颖
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