为解决老年人社会交往和精神慰藉需求突出的现实问题，10月10日，由常州市心理学会老年心理专委会、常州市天宁区瑞文心理工作室等单位主办的2026老年心理健康服务月启动，服务为期一个月。
服务月提供五大类服务：一类是老年心理科普大讲堂服务，科普老年人关心的“退休角色适应与晚年价值重建”、“老年焦虑抑郁识别与情绪自我调适”、“家庭代际沟通与和谐相处智慧”等话题。
一类是团体疗愈服务，通过艺术疗愈减压小组、银龄走出孤独邻里互助小组等增加互动体验。
一类是针对80岁以上的高龄老人、独居空巢老人、丧偶失独老人及机构住养的长者，推出老伙伴精准心理关爱服务，可以上门倾听给予精神慰藉，可以进行认知简易筛查等。
一类是探寻生命的意义，推出银龄阅读服务，包括“现代家学”研讨交流沙龙、银龄阅读分享会、长者口述人生故事采集等。
还有一类是提供基层人才赋能服务，对社工或者银龄行动志愿者进行培训，包括与高龄长者的沟通技巧、精神关爱陪伴，养老照护者自我的减压与情绪关怀等。
“很多老年人退休后心理需求往往被忽视，我们采用菜单式点单、精准化配送、常态化落地的服务模式，把对老年人的心理关怀从‘可有可无’变成‘看得见、点得到’的可持续服务。”常州市心理学会老年心理专委会主任委员王亚萍说，欢迎各机关单位、街道社区、高校、养老机构根据自身服务人群特点来预约，共同守护银龄群体心理健康，助力老年人以积极心态乐享晚年生活。
