市残联残疾人心理健康系列服务首场走进残疾儿童定点康复机构

讲座开始，宋院长以“心理问题真的离我们很远吗”为切入点，引用“中国人一生中约16.57%可能遇到至少一种精神心理问题”的数据，阐释心理困扰如同“心灵感冒”，具有普遍性，存在可识别的信号，多数可以得到改善，并非个人意志薄弱，也不是难以启齿的家丑。他向在场家长传递理念：心理健康属于公共健康范畴，主动寻求心理帮助是积极正向的行为，引导大家正视心理困扰，破除固有认知偏见。 

在讲解过程中，讲座围绕如何识别心理信号展开，从情绪、行为、身体三个维度梳理心理异常的辨别要点。针对特需儿童家庭，宋院长着重说明，部分孩子难以用语言表达内心的情绪痛苦，心理问题往往通过行为表现出来，例如能力倒退、刻板动作增多、抗拒康复训练、饮食睡眠紊乱、出现自伤或攻击行为等。同时提醒家长，也要关注自身心理状态，长期失眠、易怒暴躁、持续情绪低落、对生活丧失期待等，均属于需要留意的心理预警信号。现场对焦虑、抑郁、情绪剧烈波动等常见心理问题进行通俗科普，厘清正常情绪波动与需要干预的异常心理信号之间的界限。

在应对方法环节，宋院长介绍了家庭可落地执行的三项行动原则：优先接纳情绪，再开展沟通引导；维持稳定规律的生活节奏；避免独自承受压力，主动对接医院心理科、精神科、专业心理咨询机构以及心理援助热线获取专业支持。他着重强调，一旦发现自伤、自杀想法或行为、功能能力明显倒退等高危情况，切勿延误处置，牢记危机处置“三件事”：落实全程陪护，避免当事人独处；第一时间拨打全国心理援助热线12356或送医就诊；清理周边危险物品，消除安全隐患。

整场讲座贴合残疾儿童家庭真实需求，专业务实、指导性强，有效缓解了康复家庭心理焦虑，提升了家长识别心理问题、开展家庭疏导、应对心理风险的综合能力。下一步，市残联将持续推进残疾人心理健康系列服务，在做好残疾儿童及家庭心理关爱的基础上，逐步覆盖各类残疾人群体，常态化开展心理评估、专题讲座、赋能沙龙等多样化服务，以分层、精准、暖心的心理关爱服务，守护残疾人及家庭身心健康。