8月28日,2026年常州市“轻盈人生·焕新行动”减脂减重挑战赛颁奖仪式举行。本次活动由常州市体育局主办,常州市卫生健康委员会指导,常州市体育医疗科研所(常州市体育医院)运动促进健康中心承办。
“轻盈人生·焕新行动”是2026年常州市为民办实事项目,面向6-65周岁常住居民开展。活动依托国家体重管理、全民健身、青少年科学健身系列政策,深化体卫融合,推行科学减重、源头干预模式,倡导科学运动搭配均衡膳食,引导市民树立长期健康管理理念。
1-7月,全市共有2383名超重、肥胖市民报名参赛,累计提供科学运动减重服务34160人次,运动减重有效率达78%。参赛者累计减重2568.3公斤,减少脂肪2005.7公斤,参与者月均体重下降2.1公斤,人均体脂率降低1.8%。
上半年,项目面向不同人群推出差异化活动。针对青少年开设45天线上科学减重打卡营,275名青少年参与;7月推出“汗水消融体脂·运动兑换鲜肉”主题挑战赛,并推出“1公斤脂肪兑换1斤亚麻籽猪肉”激励举措,吸引540名市民报名参与。
颁奖环节成为全场焦点。活动依次揭晓暑期青少年组减重之星和成人组“减重达人”颁奖名单。青少年组和成人组冠军代表分别登台分享减重心得,讲述坚持运动、科学饮食带来的改变。
仪式结束后,现场开设了公益减脂体验课,专业教练面向青少年、成人参赛选手开展科学减脂指导,普及运动技巧。

